朋友晚安v1.1.1

朋友晚安app是一款便捷实用的睡眠健康类软件。朋友晚安app提供超级多的有关于睡眠的科普知识及睡眠问题干预，能更快拥有好的睡眠质量。朋友晚安中全程只需要简单的操作就能看到分析结果，测试都是很精准的，可参考解决方案作出调整。

朋友晚安功能介绍

CBT-I训练

针对失眠的行为认知疗法，也是国际权威认证的非药物治疗失眠的最佳方法

专家咨询

知名睡眠专家提供咨询服务

睡眠硬件监测

分析睡眠质量变化趋势，专业的睡眠报告，更好了解你的睡眠

睡眠评测

了解失眠原因制定个性化诊疗方案

朋友晚安软件亮点

【睡眠监测】睡眠时间记录、睡眠记录，掌握自己的睡眠情况

【早睡习惯】睡前锁住手机，冥想助眠，催眠音乐播放不中断，催眠音乐定时结束

【闹钟提醒】设置音乐播放时钟，计时器到点将启动闹钟,，用铃声轻唤醒深度睡眠的你

【睡眠音乐】海浪、风雨等自然纯净之声，自然之音，让你放松身心，冥想音乐，白噪音，轻音乐，帮助你睡前减压

朋友晚安更新日志：

将bug扫地出门进行到底

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